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发表于 2024-10-14 22:34:56
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本帖最后由 CHAN 于 2024-10-14 22:36 编辑
蹦蹦跳跳的陈海星 de 生活减肥日记
2024.10.14减肥日记
累计冲刺 14 天（第四阶段）
日程：新一周，上班
07:18 水煮蛋一颗+牛肉丸两颗+妈妈种的小黄柿子三颗+伊利植选燕麦奶一瓶+Blendy咖啡浓缩液一盒
10:14 蛋白棒一块
11:21 炒饭一碗
13:36 伊利舒化奶一盒
13:50 巧克力黑豆一颗
17:45 肉段一份
19:03 橙c美式超大杯不另外加糖
21:50 葡萄一串
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